Handbuch "Seniorenfreundliche Gemeinde" präsentiert
BM Hundsdorfer, Pensionistenverbands Präsident Blecha und Volkshilfe Präsident Weidenholzer haben im BMASK das Handbuch präsentiert.
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Pensionistenverband Salzburg - Aktuell


Menorca 2017 Drucken E-Mail
Donnerstag, den 14. Juli 2016 um 12:13 Uhr
MENORCA 2017
...entdecken und genießen!

1. DAS ZIELGEBIET

Idyllische Buchten, traumhafte Strände, romantische Altstädte und geheimnisvolle Relikte aus grauer Vorzeit. Vor allem für Liebhaber der Natur hat Menorca viel zu bieten. Rund 40 Prozent der Insel sind bewaldet, im Inselnorden findet man Pinien und Aleppokiefern in großen Waldflächen. Beeindruckend ist der Artenreichtum.
Auf Menorca, der kleinen Schwesterinsel von Mallorca, lässt sich intakte Natur, Geschichte und Tradition mit dem alten Flair Spaniens erleben.
Ganz gleich, wo man sich auf Menorca befindet, nie ist es weit zum Wasser.
Von der Unesco wurde die Insel zum Biosphären-Reservat erklärt, seitdem steht fast die Hälfte der Inselfläche unter Schutz.
Viele unbebaute Strände, versteckte Strandbuchten und ursprüngliche Landschaften mit malerisch weißleuchtenden Dörfern sind somit erhalten geblieben. Neben den sauberen Stränden mit klarem, türkisfarbenem Wasser bietet Menorca wunderhübsche (Fischer-)Häfen, Höhlen und Bauten aus der Bronzezeit, traditionelle Architektur und eine atemberaubende Fauna und Flora. In der Mitte Menorcas befindet sich mit dem Monte Toro (357m) die höchste Erhebung, von dem man einen sehr schönen Überblick über die Insel hat.

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Frühjahrstreffen Zypern 2017 Drucken E-Mail
Dienstag, den 12. Juli 2016 um 13:26 Uhr
Frühjahrstreffen 2017: Zypern - "Die Sonneninsel"

ZYPERN - eine Insel der Superlative: 340 Sonnentage im Jahr, Insel der Götter oder Insel der Aphrodite. Die Insel greift auf 10.000 Jahre Kultur und Geschichte zurück; als zugleich östlichste und südlichste Mittelmeerinsel. Sie ist die drittgrößte Insel im Mittelmeerraum. Als die einzige geteilte Insel der Welt, erleben Sie die kulturelle Vielfalt und Tradition von der Nähe. Hier gibt es viel zu entdecken, da unterschiedliche Kulturen ihre Spuren hinterlassen haben.

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Gedächtnistraining ab 50 Drucken E-Mail
Dienstag, den 12. Juli 2016 um 10:10 Uhr

GEDÄCHTNISTRAINING AB 50
Kurs zur Gedächtnissteigerung und Optimierung des Alltags für alle, die Spaß am Denken
haben und das Gedächtnis verbessern möchten. Inhalt: Informationen über den optimalen
Umgang mit dem Gehirn und Übung effizienter Merktechniken: „Wie Informationen in den
Kopf kommen", „Merken von Namen und Gesichtern, Zahlen, Daten und Fakten". Für das
Training zu Hause gibt es kostenfrei ein internetbasiertes Trainingsprogramm.


WANN: Freitag, 23.,30. Sept., 07.,28. Okt. und 4. Nov. 2016 von 10.00 - 11.30 Uhr
WO:
Pensionistenverband Ö., LO-Salzburg, Alpenstraße 112, 5020 Salzburg, UG
KURSLEITUNG: Stephanie Puck, MSc, Psychologin & Gedächtnistrainerin
KOSTEN: Kostenfrei
KURSDAUER: 5 x 1,5 Stunden
GRUPPENGRÖSSE: 8 bis max. 15 Personen
ZIELGRUPPE: Frauen und Männer ab 50, Versicherte aller
Krankenversicherungsträger im Bundesland Salzburg
ANMELDUNG: Um rechtzeitige Voranmeldung wird gebeten.
Telefon: 0662 / 875060 von 8.00-12.00 Uhr
Email: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
FIDELIO ist eine „Initiative für Gesundheit und Lebensfreude ab 50" der Salzburger Gebietskrankenkasse
in Kooperation mit der Universität Salzburg. www.sgkk.at

 
Erhöhte Sturzgefahr ab 50! Drucken E-Mail
Dienstag, den 12. Juli 2016 um 10:00 Uhr
ERHÖHTE STURZGEFAHR AB 50!

Vortrag über Sturzprävention. Aufgrund von körperlichen Veränderungen und vor allem
durch Inaktivität kommt es mit zunehmendem Alter vermehrt zu Stürzen mit Verletzungen.
Information über Veränderungen im Alterungsprozess sowie über Sturzrisikofaktoren. Was
kann man selber tun um Stürze zu vermeiden? Dazu werden einfache Übungen vorgestellt,
die man zu Hause durchführen kann. Nach dem Motto: „Wer rastet, der rostet".

WANN: Vortrag am Donnerstag, 20. 10.2016 von 10.00 - 11.30 Uhr
WO:
Pensionistenverband Ö., LO - Salzburg, Alpenstraße 112, 5020 Salzburg, UG
KURSLEITUNG: Karin Heidlmayr, MSc, Sportwissenschafterin
KOSTEN: Kostenfrei
KURSDAUER: 1 x 1,5 Stunden
GRUPPENGRÖSSE: ab 8 Personen
ZIELGRUPPE: Frauen und Männer ab 50, Versicherte aller
Krankenversicherungsträger im Bundesland Salzburg

 

ANMELDUNG: Um rechtzeitige Voranmeldung wird gebeten.
Telefon: 0662 / 875 060 von 8.00-12.00 Uhr
Email: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.

FIDELIO ist eine „Initiative für Gesundheit und Lebensfreude ab 50" der Salzburger Gebietskrankenkasse in Kooperation mit der Universität Salzburg. www.sgkk.at

 
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